برای یک صعود موفق و ایمن از دیواره مستلزم مطالعه و بررسی گزارشهای انجام شده و گرفتن اطلاعات و بررسی شرایط حاکم بر منطقه می باشد نیاز این صعود رساندن آمادگی جسمانی به حد مطلوب و بالا بردن استقامت بدنی با کار روی دیواره های محلی همراه کوله پشتی صعود به قله های بالای4000 متر وشب مانی در ارتفاع بالاو با لا بردن آمادگی روحی ذهنی و ارتقاء توانایی صعود های طبیبعی و مصنوعی کار با پله رکاب و ابزار گذاری اس هیات کوهنوردی و صعود های ورزشی هفشجان...
ادامه مطلبما را در سایت هیات کوهنوردی و صعود های ورزشی هفشجان دنبال می کنید
برچسب : گزارش,صعود,مسیر,لهستان,وهاری,علایی,مرداد, نویسنده : 1hafshejanclimb2 بازدید : 133 تاريخ : شنبه 4 شهريور 1396 ساعت: 5:02